2019年05月30日

ささやかなマイ健康法

随分前になりますが、新聞投稿欄の小さな記事に引き付けられました。

それは「何十年も風邪をひいたことがない」という70代男性の健康法でした。

私は風邪をひきやすく、年齢と共に回復が遅くなり、憂鬱で困っていたのです。

内容は「なあ~んだ」というくらい誰にでもできそうな簡単な方法ですが続けること・・・・早速真似を始めて今日まで、風邪らしい風邪は忘れ去りました。

                    つづく

   都忘れ(5/14撮影)

ささやかなマイ健康法



    




Posted by ラ・ロゴンドリーナ at 20:55│Comments(2)
この記事へのコメント
おはようございます。

ラ・ロゴンドリーナさん、そのつづきが、
早く知りたいです。
気になります。
Posted by lilymasako♪lilymasako♪ at 2019年05月31日 07:31
lilymasako♪ 様へ

こんばんは☆♪

masakoさんが風邪っぽく体調がすぐれない様子と知り、
私もよく風邪をひいたなあと・・・・
その後やっつける方法を見つけて
実行したことを記事にしてみようかなと。

リンパの流れをよくする方法は
私と相性が良かったのかもしれませんね(*^-^*)
Posted by ラ・ロゴンドリーナラ・ロゴンドリーナ at 2019年05月31日 19:22
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